エアコンの節電方法
①カーテンで窓からの熱気を防ぐ
熱気や寒気の多くは主に窓から室内に入り込みます。夏、室内に入り込む熱の73%が窓や扉など開口部からと言われています。カーテンは日差しを遮るだけでなく、屋外からの熱気も防ぐことができます。さらに冷房の冷気を逃さないと言う働きもあるため、効率的に部屋を冷やすことができます。
外出時にもカーテンを閉め、室内の温度上昇を少しでも抑えましょう。特に厚手のものや遮光・遮熱効果のあるものは効果があります。
![カーテンを閉める](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/04/25094607_s.webp)
②フィルターをこまめに掃除
エアコンフィルターが汚れで目詰まりしていると、エアコンの効果は大幅に下がります。冷えるのに時間がかかったり、電気代も大幅にかかってしまったりするので、節電を考えているのであればフィルターはきれいに保ちましょう。例えば6畳用(2.2kW)のエアコンフィルターをきれいにした場合、年間で約860円の節約になります。具体的には2週間に1度の頻度での掃除をおすすめします。
③室外機の吹出口を塞がない
室外機を塞いでしまうと、エアコンの効果が下がります。室外機の吹出口付近に物を置いたり、吹出口を塞ぐカバーを使用している場合は、塞いでいるものを取り払うことをおすすめします。
また室外機に直射日光が当たると室外機が温まり、冷房効果が低下します。可能であれば植木やすだれなどの遮蔽物で影を作るようにしましょう。
④扇風機などを併用する
空気は性質として、温度が高いときには上に、低いときには下に行こうとします。そのため、冷房を付けたときも部屋の床の方だけが冷えるという温度のムラができます。その状態ではエアコンは部屋の上部に溜まった暖かい空気だけを吸い込み、すでに冷えている部屋をさらに冷やそうとします。それを防ぐため、エアコンの風向を調整したり、扇風機の風を天井へ向け空気を循環させましょう。
また、少し暑いと感じたときは、設定温度を下げるよりもエアコンの風量を強くしたり扇風機を一緒に使うことで同じ温度でも体感温度ではより涼しく感じることができます。
⑤室内が外より高温の場合は換気する
帰宅後、室温が外より高いと感じた場合は、エアコンを稼働させる前にまず熱い空気を入れ替えしましょう。室温を下げることでエアコンの余分な稼働を抑えます。
⑤設定温度を適温に保つ
室内を必要以上に冷やさないことを意識して、無理のない範囲で冷房の設定温度を上げましょう。扇風機などを併用することでより涼しく過ごすことも可能です。その際には熱中症に注意して下さい。
各家電の消費電力はどのくらい?
家庭でよく使用する家電の使用電力と電気代をまとめました。
ただ何となくで節電をするよりも、何がどれくらい電力を使用するのかを知ってからの方がより効率的に節電をすることができます。
思わぬ家電の消費電力が大きいこともあるのでぜひこちらも参考にご覧下さい。
![冷蔵庫の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_01-150x150.webp)
冷蔵庫(3ドア)
50W
1200Wh/日
電気代
1日当たり:32円
![電子レンジの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_02-150x150.webp)
電子レンジ
1100W
110Wh/回(500W温め6分の場合)
電気代
1回当たり:3円
![炊飯器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_03-150x150.webp)
炊飯器(5合炊き)
最大1100W 保温15Wh
炊飯時 156Wh/回
保温時 45Wh(3時間保温した場合)
電気代
炊飯・3時間保温の場合:5円
![洗濯機(ドラム式)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_11x-150x150.webp)
洗濯機(ドラム式)
140W
93Wh(標準コース1回)
電気代
標準コース1回当たり:2.5円
![洗濯機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_11xx-150x150.webp)
洗濯機
255W
128Wh(標準コース1回)
電気代
標準コース1回当たり:3.4円
![ホットプレートの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_06-150x150.webp)
ホットプレート
最大1300W
216Wh(10分使用の場合)
電気代
10分使用の場合:6円
![掃除機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_13-150x150.webp)
掃除機(紙パック式)
350W
88Wh(15分使用の場合)
電気代
15分使用の場合:2円
![ドライヤーの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_16-150x150.webp)
ドライヤー
200W
200Wh(10分使用の場合)
電気代
10分使用の場合:5円
![ケトルの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_05-150x150.webp)
電気ケトル
1250W
125Wh(1.2Lの水を沸かした場合)
電気代
1.2L水を湧かした場合:3円
![オーブンの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_04-150x150.webp)
オーブントースター
1000W
83Wh(トーストを5分焼いた場合)
電気代
5分使用の場合:2円
![蛍光灯の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x-150x150.webp)
蛍光灯
18W
電気代
1時間当たり:0.5円
![テレビの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_07-150x150.webp)
液晶テレビ(37型)
150W
電気代
1時間当たり:4円
![携帯機器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_09-150x150.webp)
スマホ等の充電
7W
電気代
1時間当たり:0.2円
![パソコンの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_08-150x150.webp)
ノートパソコン
30W
電気代
1時間当たり:0.8円
![加湿器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_15-1-150x150.webp)
加湿器
22W
電気代
1時間当たり:0.6円
![こたつの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_18-150x150.webp)
こたつ
300W
電気代
1時間当たり:8円
![ストーブの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_19-150x150.webp)
電気ストーブ
600W
電気代
1時間当たり:16円
![エアコン(暖房)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x_02-150x150.webp)
6畳用エアコン(暖房)
470W
電気代
1時間当たり:13円
![エアコン(冷房)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x_01-150x150.webp)
エアコン(冷房)
580W
電気代
1時間当たり:16円
![扇風機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_17-150x150.webp)
扇風機
20W
1時間当たり:0.5円
![電気毛布の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/02/214257-150x150.jpg)
電気毛布
80W
電気代
1時間当たり:2円
![冷蔵庫の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_01-150x150.webp)
冷蔵庫
(3ドア)
50W
1200Wh/日
電気代
1日当たり:
32円
![電子レンジの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_02-150x150.webp)
電子レンジ
1100W
110Wh/回
(500W温め6分の場合)
電気代
1回当たり:
3円
![炊飯器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_03-150x150.webp)
炊飯器
(5合炊き)
最大1100W/保温15Wh
炊飯時 156Wh/回
保温時 45Wh
(3時間保温した場合)
電気代
炊飯・3時間保温の場合:
5円
![洗濯機(ドラム式)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_11x-150x150.webp)
洗濯機
(ドラム式)
140W
93Wh(標準コース1回)
電気代
標準コース1回当たり:
2.5円
![洗濯機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_11xx-150x150.webp)
洗濯機
255W
128Wh(標準コース1回)
電気代
標準コース1回当たり:
3.4円
![ホットプレートの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_06-150x150.webp)
ホットプレート
最大1300W
216Wh(10分使用の場合)
電気代
10分使用の場合:
6円
![掃除機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_13-150x150.webp)
掃除機
(紙パック式)
350W
88Wh(15分使用の場合)
電気代
15分使用の場合:
2円
![ドライヤーの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_16-150x150.webp)
ドライヤー
200W
200Wh(10分使用の場合)
電気代
10分使用の場合:
5円
![ケトルの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_05-150x150.webp)
電気ケトル
1250W
125Wh
(1.2Lの水を沸かした場合)
電気代
1.2L水を湧かした場合:
3円
![オーブンの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_04-150x150.webp)
オーブントースター
1000W
83Wh
(トーストを5分焼いた場合)
電気代
5分使用の場合:
2円
![蛍光灯の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x-150x150.webp)
蛍光灯
18W
電気代
1時間当たり:
0.5円
![テレビの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_07-150x150.webp)
液晶テレビ
(37型)
150W
電気代
1時間当たり:
4円
![携帯機器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_09-150x150.webp)
スマホ等の充電
7W
電気代
1時間当たり:
0.2円
![パソコンの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_08-150x150.webp)
ノートパソコン
30W
電気代
1時間当たり:
0.8円
![加湿器の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_15-1-150x150.webp)
加湿器
22W
電気代
1時間当たり:
0.6円
![こたつの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_18-150x150.webp)
こたつ
300W
電気代
1時間当たり:
8円
![ストーブの画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_19-150x150.webp)
電気ストーブ
600W
電気代
1時間当たり:
16円
![エアコン(暖房)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x_02-150x150.webp)
エアコン
(暖房)
470W
電気代
1時間当たり:
13円
![エアコン(冷房)の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_x_01-150x150.webp)
エアコン
(冷房)
580W
電気代
1時間当たり:
16円
![扇風機の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/03/solarchousesystem_item_17-150x150.webp)
扇風機
20W
電気代
1時間当たり:
0.5円
![電気毛布の画像](https://zeroensolar.sigen-rsk.com/wp-content/uploads/2023/02/214257-150x150.jpg)
電気毛布
80W
電気代
1時間当たり:
2円